Sofpan Expériences
Au fil de nos années d'accompagnement, d'ateliers, de conférences et d'événementiel, nous avons recueilli vos témoignages et l'expression de vos besoins. Naturellement, nous vient l'envie aujourd'hui, de vous permettre de poursuivre sur cette voie du mieux-être et de l'épanouissement, avec des formations au plus près de vous...
Parce qu'il n'y a pas de bonne façon de s'épanouir, chacun trouvera, dans ces pratiques, ce qui lui est important, dans l'instant.
Le plus difficile, selon les personnes qui viennent nous voir à la fin des ateliers, c'est de "mettre en application", et de "donner une place aux pratiques de respiration dans le quotidien".
Lorsque quelque chose nous est inconnu, nous nous en faisons souvent des idées fausses. Beaucoup de personnes croient qu'elles n'ont pas le temps pour cela, ou qu'elles n'y parviendront pas... Et pourtant elles ont envie.
Voilà le point de départ de ce programme en ligne : vous permettre de prendre conscience que cela vous est possible et vous y accompagner, pas à pas.
Plongez donc avec nous pour 21 jours d'accompagnement à la respiration, en 10 à 15min par jour.
Découvrez notre dernier programme en ligne :
RESPIRE
10min PAR JOUR / 21 JOURS POUR REDECOUVRIR LES POUVOIRS DE SA RESPIRATION ET EN TIRER DES BENEFICES DURABLES
GARDEZ L'ACCES AU PROGRAMME PENDANT 1 AN.
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"Les accompagnements de Rose-Hélène et Franck ont été très riches pour moi. Depuis, je suis davantage à l'écoute de mes sensations et je me comprends mieux. Cela se ressent aussi dans mes relations aux autres..."
Accompagnement individuel
"Merci pour ces moments de douceur, j'ai pu me reposer et y voir plus clair".
Programme d'Automne
"Quels moments ! On a partagé de l'humanité et j'ai beaucoup appris et ressenti au travers des techniques proposées. Le lieu était magnifique. Maintenant, il va falloir que je laisse se poser tout ça !"
Stage "Printemps & Vitalité"
"Si j'avais su ça plus tôt ! Franck : j'ai adoré ton approche, qui me parle. Moi aussi j'ai besoin de comprendre ! Rose, merci pour tes accompagnements. Vous vous complétez à merveille tous les deux."
Conférenciliabule "A chacun son sommeil"
"Merci mille fois de proposer ce genre de choses. Votre approche est professionnelle et vous maîtrisez vos sujets. Et vous êtes de belles personnes. Vivement la prochaine séance !"
Formation Impulsions